반응형 몰입2 부자들이 아침에 꼭 이불을 개는 이유 “지금의 너는, 과거의 너 덕분이야.그리고 오늘의 선택이, 미래의 너를 만든다.” 우리는 누구나 '더 나은 삶'을 꿈꿔요.하지만 어디서부터 바꿔야 할지, 어떻게 시작해야 할지 막막할 때가 많죠.그럴 때,이하영 원장의 책 『나는 나의 스무살을 가장 존중한다』는 마치 오래된 친구처럼 조용히 말해줍니다. 새벽 5시 55분, 하루는 작고 단단하게 시작된다 이하영 원장은 아침 5시 55분에 일어나 세 가지 루틴으로 하루를 엽니다.☀️ 1️⃣ 이불 정리 – 작은 성취의 시작하루 중 가장 빠르게 할 수 있는 성취의 경험.이불을 정리하며 몸을 따뜻하게 해준 이불에게 감사함을 느낍니다.이 단순한 행위가 ‘오늘도 잘 살아낼 수 있다’는 자기 효능감의 시작이 됩니다.2️⃣ “나의 하영아” – 자기 자신과의 대화자신의 이.. 2025. 4. 15. 친구없는 40대가 성공하는 이유 우리는 종종 이런 착각을 해요."옛날에 친했으니까 지금도 친구겠지."하지만 시간이 흘러 다시 만난 그 친구와, 30분 이상 대화가 이어지지 않는 경험... 해보셨죠?추억이라는 타임캡슐은 생각보다 금방 바닥을 보입니다 ❗️ 친구는 '같은 시간대'에 있는 사람이다 ⏳어릴 땐 학교, 동네라는 지역적 동질성으로 친구가 되고,대학 땐 성적, 사회에선 직업,결혼 후엔 경제적 동질성,노년엔 건강 상태까지… 친구라는 관계는 결국 ‘끼리끼리’를 기반으로 유지됩니다.슬프지만 현실이에요. 내가 성장하려 할 때, 과거에 머물고 싶은 친구는 나의 발목을 잡는 허들이 되죠 ⚠️ "너 변했다?" 그 말, 칭찬일지도 모릅니다 💡"요즘 너 왜 이래?""너 되게 변했어."이 말, 얼마나 많은 사람이 듣고 마음에 스크래치를 입었을까요... 2025. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
