반응형 아침햇빛1 건선 때문에 다시마를 먹기 시작했다… 송과체와 멜라토닌까지 찾아본 이유 건선이 있는 사람이라면 한 번쯤 이런 경험이 있을 것이다.분명 피부 때문에 검색을 시작했는데 어느 순간 장 건강을 보고 있고, 비타민D를 찾아보다가 멜라토닌을 읽고 있으며, 정신을 차려보면 송과체 이야기까지 보고 있는 것이다.나도 그랬다.처음에는 단순했다."건선에 좋은 음식이 뭐지?"그러다가 다시마 이야기가 나왔다.그리고 그 다시마가 나를 전혀 예상하지 못했던 곳으로 데려갔다.바로 송과체였다.건선은 왜 피부만 치료해서는 답답할까?건선은 피부에 나타난다.붉은 반점이 생기고 각질이 올라오고 때로는 가렵다.하지만 많은 사람들이 시간이 지나면서 느끼게 된다.문제는 피부에만 있는 것 같지 않다는 사실을.잠을 못 잔 날 더 심해지는 것 같고, 스트레스를 많이 받은 시기에 갑자기 flare가 오기도 한다.어떤 사람은.. 2026. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
