반응형 얼리버드습관1 일론 머스크는 정말 아침 6시에 일어날까? 진짜 루틴 공개 6시에 일어난다는 말, 반은 맞고 반은 틀렸다일론 머스크는 아침 6시에 일어난다.이 말, 어디서나 봤을 거다.근데 이 문장만 보고 따라 하면 망한다. 나도 그랬다.6시 알람을 맞췄다. 일주일 만에 포기했다. 문장 뒤에 숨은 진짜 조건을 안 보고 앞부분만 베꼈기 때문이다.그래서 이번엔 제대로 뜯어봤다. 인터뷰, 보도자료, 그가 직접 한 말까지. 결과는 예상과 좀 달랐다. 진짜 시간표는 이렇다머스크는 보통 오전 6시에서 7시 사이에 일어난다. 여기까지는 소문 그대로다.문제는 그 앞이다. 그는 새벽 1시, 늦으면 3시에 잔다. 수면 시간을 계산해보면 5시간에서 6시간 사이다.일찍 일어나는 게 아니다. 짧게 자고 억지로 일어나는 거다. 이 차이가 크다. "일찍 일어나는 습관"과 "적게 자는 습관"은 완전히 다른.. 2026. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
