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DNA 빛 방출과 광 회복 효과 (+생물광자, 암치료, 자가면역질환, 소스필드) 다음으로 포프는 많은 생물학적인 실험실 연구들이 자외선으로 세포 하나의 99퍼센트를 파괴할 수 있음을 증명했지만, 이때 같은 파장의 빛을 아주 약하게 쬐면, 세포는 하루 안에 거의 완전히 회복된다는 점도 알게 되었다. 이것은 '광 회복 photo repaire'으로 알려져 있고, 왜 이런 효과가 생기는지 아무도 진정으로 이해하지 못한다. 포프에게는 놀라운 일이지만, 가장 뛰어난 광회복 효과가 380나노미터에서 일어난다는 사실은 이미 알려져 있다. 이 과학자들 그 누구도 포프의 발견을 아무것도 알지 못했는데도 말이다. 그러므로 소스필드가 우리의 측정 가능한 현실로 들어올 때, 그 전자기적 흔적은 380나노미터의 파장에서 가장 강하다. 소스필드는 유체(流體)와 같은 속성들도 가졌는데, 이것은 2부에서 더 .. 2026. 5. 6.
버릇이 머릿속에 낙지처럼 자리 잡고 있다 유혹을 피하는 유일한 방법은그보다 높은 무엇이 있음을 아는 것이다. 유혹이 오면 우선 행동을 멈추라.그런 다음, 이성을 챙기라.유혹은 이성을 전부 무너뜨리기 때문이다.그냥 '아니'라고 말하고 자리를 뜨라.이것이 유혹을 이기는 가장 확실한 방법이다.다가오는 유혹 앞에서 '하지 않겠다'고 하면그만큼 행복해질 것이다.자기가 해야 할 일을 하는 능력에 그 사람의 행복이 달려있기 때문이다. 버릇이 머릿속에 낙지처럼 자리 잡고서무언가를 하라고 명령한다.당신은 그 일을 원치 않으면서도 그냥 한다.잘못된 버릇의 희생자가 될 때까지 스스로를 그냥 내버려두지 말라. 인생의 결정권자는 자기 자신이라는 사실을 기억하라.누구도 무엇도 자신을 휘두르지 못하게 하라.바람직하지 않은 무언가가 버릇이 되려고 할 때,바로 그때가 그것을.. 2026. 5. 3.
자꾸 결심에 실패하는 당신에게 (+'정신적 자동기계' 재설계법) 버릇이란 의지력 없이, 새로운 행동을 창안할 새도 없이몸을 움직이게 하는 정신적 자동기계다.습관적으로 행동하기가 더 쉽다. 좋은 버릇과 덕행은 언제 어디서나 기쁨을 안겨준다. 이 자동기계를 잘못 사용하면 인간의 가장 큰 적이 된다.나쁜 버릇은 악행을 끌어당긴다. 나쁜 버릇과 죄는 인간의 영혼을 비참하게 만든다. 사람이 나쁜 버릇의 힘에 이끌려 스스로 원치 않는 짓을 하고 그 때문에 고통 받는 것이야말로 안타까운 일이다.옳게 처신하는 버릇이 몸에 배어 선과 행복을 키우는 것은 경이로운 일이다. 인간의 삶에 미치는 버릇의 힘은 실로 막강하다.많은 사람이 자주 선한 결심을 하지만그 결심을 온전히 이루는 데는 실패한다.보통 우리는 자기가 원하는 일이 아니라 제 몸에 익숙해진 일을 한다. 자신에게 어떤 바람직.. 2026. 5. 3.
우리 아이 폰 '벽돌' 만드는 완벽 가이드 (+패밀리링크 와이파이 차단 가능할까?) 패밀리링크 와이파이 차단 가능할까?우리 아이 폰 '벽돌' 만드는 완벽 가이드 📱🔒안녕하세요! 초등학생 자녀를 둔 부모님들의 가장 큰 고민, 바로 스마트폰이죠? 😊 학교 끝나고 학원 갈 때 연락은 돼야 하니 최신 스마트폰을 사주긴 했지만, 혹시 우리 아이가 와이파이존에 숨어 이상한 영상이나 게임에 빠져있진 않을까 늘 불안하실 거예요. 오늘은 부모님의 통제권을 100% 회복하면서도, 아이의 기는 팍팍 살려줄 수 있는 비법을 공유합니다! 핵심 요약 3줄 💡패밀리링크의 진실: 아쉽게도 패밀리링크 하나만으로는 '와이파이 버튼'을 완전히 끌 수 없습니다.우회 차단 전략: 대신 브라우저와 유튜브 앱을 차단해 와이파이가 터져도 아무것도 못 하게 만들 수 있습니다.교육용 도구로 변신: 인터넷 없이 작동하는 학습용.. 2026. 5. 3.
자신의 운명을 다스리라(+Control your Destiny) 지난날 당신이 해온 그것이 오늘의 당신이다.과거 행실의 발자취가 은밀하게 지금 자신의 행실을 통제하고 있다. 사람의 행위를 다스리는 인과응보의 법칙을 통해서 당신이 스스로에게 벌을 주거나 상을 주고 있다. 아마도 당신은 그동안 충분히 고통을 겪었을 것이다. 바야흐로 좋지 못한 습관의 감옥에서 스스로를 풀어줄 때가 되었다. 당신이 재판장이다. 당신이 자신을 해방시킬 준비가 되어있으면그 어떤 고통과 궁핍과 무지의 감옥도 당신을 가두어둘 수 없다. ------------------------------------------------------ 실패가 거듭되더라도 낙심하지 말라.그것들을 당신의 육체적 정신적 성숙에 독이 되게 하지 말고 자극제로 삼으라. 실패했을 때야말로 성공의 씨를 뿌리기에 가장 좋은.. 2026. 4. 30.
스티브잡스 강력권장도서 - 파라마한사 요가난다 저 - 필사 1장. 성스러운 초대 사방으로 막히고 제한된 골방에서 나오라. 생기生氣넘치는 생각들의 신선한 공기를 들이마시라.낙담, 불만, 절망의 독기어린 생각들을 토해내라. 질병, 노화, 죽음 따위 인간의 한계를 자신의 마음에 암시하지 말라. 그 대신 자신에게 끊임없이 일러주라."나는 무한(the infinite)이다. 잠시 몸을 입은 무한이 나다." 자기 신뢰의 오솔길을 오래 걸으라.판단, 성찰, 창의를 연습하라.자신과 다른 사람들 안에서 이루어지는 창조적 사유를 거침없이 즐기라. 무엇보다도 명상하는 습관을 기르라.명상은 자신을 무한에 연결시켜주는 내면의 스위치다.마음을 모아 명상이 주는 효과를 붙잡으라.그러면 자신이 몸과 마음과 영혼 안에 있는 힘의 저장고임을 알게 될 것이다. 명상의 평화로운 효과를 붙잡고, 몸.. 2026. 4. 30.
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