반응형 먹고사는 이야기14 코스트코 생물아귀찜 밀키트 가격 조리 후기 오랜만에 코스트코에 갔더니 새로운 밀키트가 눈에 띄었다.생물아귀찜어마어마한 양과 모든 재료가 한곳에 손질되어 들어가 있기에 용기를 내보았다. 중량에 따라 다르지만 내가 구입한 가격은2만1천원 수준~~~~ 웅장한 자태를 뽐내고 있었다는 요리방법도 모두 기재되어 있었는데.. 1. 전분은 물 50ml에 풀어 준비2. 냄비에 아귀와 오만둥이를 넣고, 종이컵 한 컵 분량의 물을 부은 뒤 뚜껑을 덮고 센 불에서 10분간 끓입니다. 3. 끓인 후, 삶은 물을 종이컵 한 컵 정도만 남기고 나머지는 따라 버립니다. 4. 삶은 아귀와 오만둥이 위에 콩나물, 청양고추, 홍고추를 넣고 뚜껑을 덮은 후 센 불에서 5분간 더 끓입니다.5. 약불로 줄인 후, 소스와 전분물을 넣어 골고루 버무립니다. ※ 모든 재료는 세척되어 있음.. 2026. 5. 23. 다이소 영양제 가성비 끝판왕(+글루타치온 콘드로이친 블랙마카) 다이소 영양제로 건강을 챙길 수 있을까?다이소에서 영양제를 발견한 순간, ‘정말 저렴한 가격으로 건강을 챙길 수 있을까?’라는 고민이 들었죠? 바쁜 일상 속에서 건강 관리는 꼭 필요하지만, 비싼 영양제에 부담을 느끼셨다면 이 기회가 딱이에요. 이 글을 다 읽으면 다이소 영양제의 효능과 가성비, 기대효과를 알게 되고, 당장 실천하고 싶을 거예요. 놓치지 마세요! 다이소 영양제의 주요 효능은 뭘까?다이소 영양제 코너를 보면 Dr.Bear+ 시리즈가 눈에 띄어요. 사진 속 ‘루테인+ 아스타잔틴’은 눈 건강에 도움을 주고, ‘글루타치온’은 피부 미백과 항산화 효과를 약속하죠. ‘블랙마카’는 남성 건강과 활력을 북돋아준대요. 전문가들은 하루 500mg 섭취로도 효과를 볼 수 있다고 추천해요. 건강 전문 사이트에서.. 2025. 6. 20. 의령 맛집 소고기 잔뜩 국밥 중동식당 국내산 소고기 국밥이 만!원!어른은 빨간 국물의 국밥으로아이들은 안매운 곰탕으로 주문 ㄱㄱ 소고기가 큼직하고 푸짐하게 들어있다!!이 가격(만원)에 이렇게 푸짐한 고기는 아주 오랜만이다. 고기는 부들부들해서 어른도 아이도 씹기 좋았다. 밥은 아래쪽에 있고 맛은 말해무엇! 종일 아이들 따라다니며 쌓인 피로를 녹이는 맛? 의령맛집답게 다녀간 유명인들의 사인이 즐비한 곳. 주차장이 협소할까봐 의령군청에 차를 세우고 왔는데 식당 앞에 이렇게 자체 주차장과 대기실도 구비하고 있다. 의령 시장이 바로 뒤쪽에 있다. 식사하고 의령시장도 천천히 둘러보기 좋은 위치. 2025. 4. 8. 코스트코 필수템 커클랜드 참치캔 (+가성비, 성분, 가격비교까지) 코스트코에 가면 꼭 사야 하는 제품들이 있죠?그중 하나가 바로 커클랜드 시그니처(KIRKLAND SIGNATURE) 가다랑어 참치캔이에요!성분 간단하고, 가격까지 착한데다가 이제는 따개까지 있어 더욱 편리해졌어요!오늘은 이 참치캔이 왜 인기가 많고 안 살 이유가 없는지 확실하게 보여드릴게요.'코스트코 커클랜드 참치캔' 필수정보 미리보기심플하고 건강한 성분: 가다랑어, 정제수, 정제소금 딱 3가지뿐!믿기 어려운 놀라운 가격: 184g 8캔 세트가 단 16,990원 (1캔당 약 2천원)!이제 따개까지 있어 편리성 UP!: 따개 없어서 불편하던 시절은 안녕~활용하기 쉬운 맛과 레시피 추천: 다양한 요리에도 활용도가 높아요.오래 먹는 보관법 꿀팁: 참치캔 제대로 오래 보관하는 방법도 알려드려요.🧐 커클랜드 참.. 2025. 3. 16. 초가공식품이 당신의 정신을 망치고 있다면 초가공 식품이 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실을 아시나요?이러한 식품에는 설탕, 지방, 인공 첨가물이 많이 포함되어 있는데, 이는 신체뿐만 아니라 뇌 기능에도 해로운 영향을 줍니다.연구에 따르면 초가공 식품의 섭취가 늘어날수록 우울증, 불안감, 그리고 기분 변화와 같은 정신 건강 문제의 위험이 커집니다.특히, 혈당의 급격한 변화는 감정의 불안정성을 유발할 수 있으며, 장기적으로 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.목차초가공 식품과 정신 건강의 관계초가공 식품 섭취와 우울증불안감과 기분 변화에 미치는 영향인공 첨가물과 뇌 기능 저하장내 미생물과 정신 건강의 상관관계건강한 식단이 정신 건강에 미치는 긍정적 효과초가공 식품과 정신 건강의 관계초가공 식품의 섭취는 신체뿐만 아니라 정신 건.. 2024. 10. 4. 먹고사는 이야기- 일요일 아침의 브런치 feat. 아이들 주말이다. 오늘따라 해가 빨리 뜨는지, 아이들이 어쩜 이리 일찍부터 일어나는지?두 녀석이 레고를 가지고 목욕장난을 하고 있으니 곧 출출해할 게 눈에 선하다. 5분 만에 차릴 수 있는 아침식사수고가 많이 들수록 화가 치밀어 오르곤 한다. 아침에 정성껏 볶고 요리해서 황제같은 아침상을 차려줬는데 점심까지 손도 안 대는 모습을 보면 분노 게이지가 올라간다. 그래서 주말만큼은 더욱 힘을 빼고 간단히 하기로 결심했다.모두가 기분 좋을 상큼한 주말을 위해서~♡ 영양 섭취를 위해 아침으로 계란을 먹는 게 좋다고 하더라. 계란을 스크램블로 만들거나 프라이를 해줘도 잘 먹지 않던 애들은 삶은 계란만 주면 더더욱 먹질 않는다.하지만 이렇게 색깔을 다양하게 해서 주면 은근히 먹는다.참 단순한 것들 ㅋㅋ 사실 엄마는 삶은 계.. 2024. 8. 31. 이전 1 2 3 다음 반응형
